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2019年11月27日星期三

人生的成長,成為得勝王者!
自從6月9日,「反修例」運動開始至今,香港已經變得面目全非,面對每星期,沒完沒了的暴動,你是否 在心靈、情緒上受到嚴重的影響? 感到徬徨不安、恐懼,甚至是前路茫茫?然而,對於錫安的弟兄姊妹而言,卻沒有甚麼影響,你知道原因嗎?

2018年5月9日星期三

不要逃避成長的壓力!
很多人肩擔著眾多身份、工作和職務時,會感到壓力而想去逃避,但卻有人因而樂在其中,還找出不斷進步和成長。

2015年3月22日星期日

調節呼吸可舒緩壓力
上台表現時腦袋空白一片?壓力、緊張使人表現下滑。但只要你懂得一些習慣,就能保證自己的表現在任何時候都在巔峰狀態!