. 2010 - 2012 恩膏引擎全力開動!!

—完成咖啡灌腸療程後，該如何進食營養補充品呢？ —如果國內人士，不容易買到馬來西亞和加拿大的灌腸咖啡，應考慮中國出產的嗎？ —建立了恒常咖啡灌腸習慣後，服用纖維素會更有助排便嗎？ —灌腸後，會產生依賴嗎？

【怎樣做帶氧運動是最安全、最有效率減肥呢？】 — 長時間帶氧運動，其實對健康不利，會使心肺和肌肉勞損及萎縮。 — 日華牧師研究出「一分鐘運動」，是帶氧運動的終極。 —每天一分鐘運動能維持全日燃燒脂肪，同時使人有氣有力。