2012年12月16日星期日

「以看太陽為食物 Solar Gazing」的功效

太陽光線可給人體輸入熱量,促進人體的新陳代謝,
而且增强對人體免疫系统的作用也十分重要。

所以大部分人若持之以恆地「看太陽」,並按照步驟循序漸進及注意要點,

定能改善身體素質。請請緊記,必須依照「以看太陽為食物 Solar Gazing」-練習方法執行並留意看太陽(Solar Gazing)注意事項 。而成效快與慢則因人而異。



約三至六個月,將出現以下功效:

精神壓力減輕
   太陽光能消除褪黑激素分泌物,還能刺激「腦內的快樂因子」--血清素的產生。
   血清素由人體腦細胞所分泌的神經傳導物質,
   掌管大腦傳遞情緒、情感訊息的功能,作用是減低神經傳遞速度,
   讓人有足夠的抗壓性及情緒調節能力,心情能保持開朗正向,
   焦慮、悲傷、退縮或疼痛等負面情緒也會獲得舒緩。


● 在不用刻意減少或忌口的情況下,個人食量會自然漸漸減少

   因太陽光線進入體內後,產生光合作用,故此有飽足的感覺。

視力有所改善,建議為眼睛再之檢驗度數,

   以調配合適的眼鏡度數,更有效改善視力



約六至九個月後,將出現以下功效:

食量自然減少的情況持續

大部分疾病亦可痊癒
   因天然的太陽光線藉眼睛進入體內,太陽光線中的七色光線,
   可送到相關器官,可減少病態自由基,有治療器官之效。

改善痛症

   因太陽光照射可造成局部加熱,能加速局部血液循環,
   使血氣和經絡暢通,有利營養的輸送。

改善骨質
   太陽光有可透過皮膚製造人體可吸收的助維生素D和鈣,
   以及促進腸道吸收鈣、磷等重要的微量元素,對骨骼有益。
 


約九個月後,將出現以下功效:

食量自然減少的情況持續,甚至可不用進食亦能維持日常生活

體能上升

記憶力上升

   太陽光刺激血清素產生,能保持正面的心情則有助於提升專注力、記憶力與發想力。


相關連結:




陽光、運動、聊天,做個樂活上班族
http://www.managertoday.com.tw/?p=1460

來自陽光的維生素
http://sa.ylib.com/MagCont.aspx?Unit=featurearticles&id=1130

7 則留言:

  1. 我做左幾日, 個人真係精神左~又食少左野wor!

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  2. 勁啊,持之以恆的去行,不減少不增多步驟,
    帶著信心必很快見功效,擁有更優質身體侍奉神!!

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  3. 按足方法望日,對身體真的有極大的益處!

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  4. 用大自然的太陽能醫病,真係好勁!
    果然看到創作天地萬物的神,乃是掌權者!

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  5. 神真系勁,原來系世上存留著這種保健的方法,使人更長壽和健康!

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